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乐鱼体育:iphone就寝怎么用 iphone就寝功能关闭方法

iphone的就寝功能大家都用过了吗?很多用户都在问iphone就寝怎么用?就寝功能怎么关闭?小编为大家带来了iphone就寝功能使用方法,一起来看看吧。

设置“就寝”提醒:

打开时钟应用,点击【就寝】标签。如果您是第一次设置,需要轻点【开始使用】,并回答几个问题。

这些问题您可以先设置,之后也是可以修改的,回答问题完毕点击【储存】即可。

设置就寝时间后,iPhone会在该就寝时提醒您,在该起床时播放闹钟。如果您需要更改时间,请直接拖动屏幕上的月亮或闹铃图标。

如果您不再需要这个提醒功能,可以进行关闭:

轻点【就寝】标签,轻点屏幕顶部的【就寝】,就会关闭闹钟和提醒,关闭之后下方的图像会显示灰色。

跟踪您的睡眠历史记录:

轻点【就寝】标签,向下滚动至【睡眠分析】,会显示您最近的历史记录。通过查看这些记录,您可以分析最新的睡眠情况并加以改善。

如果您在本应就寝的时间使用iPhone,则不会获得相应分数。或者,如果您将“起床”闹钟设为稍后提醒,卧床时间会自动更新以保持匹配,“就寝”数据也会自动出现在“健康”应用中。

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